Stemmens Kraft

Jeg har besøg af BirgitteHelena Winther, som er ergoterapeut og lydterapeut, været en del af Soul Voice og stifter af Kraftsang, hvor hun holder rum for personlige processer og formidler om Urstemmen og kraftsangens magi. Vi taler om intuitiv sang, at åbne sig og udtrykke det, der er indeni os. At træne at være med den lyd, der er – også selvom den måske ikke altid er så pæn, som vi kunne tænke os og træne ikke at styre lyden, men forblive i det intuitive felt. Når vi gør det, så åbner stemmen sig og vi åbner os. 

Kraftsang handler om at invitere kroppen til at give det et udtryk. At frisætte sin stemme og sin sang. At noget ikke er rigtigt eller forkert. Vores stemme indeholder alt vi er, og er vores udtryk. Vi taler om, hvor bange vi er blevet for at bruge vores stemme. Urstemmen er medfødt naturlig, vi skal blot slippe vores indre dommer og bare synge. Give lyd. 

Vi taler om at sammenligne os og synge andres sang. At vores stemme og sang er unik. Om at frisætte os selv indefra. Om at måtte tage fylde. At give slip, og lade det flyde frit. Øve sig i at komme hjem, i kroppen. 

VI taler om Efterklang. At overgive sig til at modtage og være i stilhed. At lytte med kroppen og tage imod visdommen fremfor at tro, vi skal synge hele tiden, så er det noget, vi har misforstået og bliver til stress. Vi taler om det cykliske. Om Årshjulets visdom og at fejre tærsklerne. 

Og så taler vi om BirgitteHelenas egen rejse hjem. At leve to adskilte liv som Ergoterapeut og Lydterapeut, og hvordan de til sidst smeltede sammen og blev til et liv. Den svære balance mellem penge og hjertets vilje. Om at gå på vejen, øve sig i at være i tillid og lade det flyde igennem, som vil igennem. Om stadig at være på rejsen og ikke vide, hvor det ender.